虽然用了keep，但是我坚持下去了！这样才有效果，总有一天我的8块腹肌一定会出来的！

keep软件介绍

keep是一款非常有效的运动健身平台软件，用户不仅可以在这里进行身体的各个部位锻炼和学习，keep安卓版还可以提供了非常丰富的健身课程内容，不论是想要你的马甲线，还是想要你的腹肌，都可以针对性的练习，他只有2个字就是——坚持！

keep软件特色

1、根据不同的人群，为你准备不同的健身器材和目标组合训练，还有合适的广播操；
2、全程的健身体操，自动同步你的健身进步，真正还有意思的永远是那些动作；
3、要坚持下去才有效果，不要反复的做无用功，keep会给你提供最完善的专业指导；

keep软件亮点

1、拍照记录自己的每一天keep健身效果，分享给你的亲朋好友互相给你，从此健身不再孤单；
2、或许跑步也是一种合适的减肥方法，你可以通过热身，跑后拉伸，让你的健身更加完善；
3、分享完成的健身成果，一起与你的朋友进步，还有许多的量体裁衣，多种健身方法供你选择；

keep软件优势

1、国内最佳的健美健身app软件，数百名健身教练，打开app随时可以找到你喜欢的健身器材；
2、导师全程语音指导，真正良好的体永远不好死记硬背，疫情期间，让keep来陪你健身到底；
3、现在keep也可以回放查看以前的课程了，升级成为VIP会员更有专属的会员课程，一对一辅导教学了；

keep软件测评

说到健身，很多健身专业的app软件，但是最重要的还是要坚持下去，不然什么app都没效果。