A、准备（一个U盘、启动U盘制作工具、Ghost版Windows 7系统、启动菜单修复工具）。

 　　B、使用雨林木风U盘启动盘制作工具将U盘制作成启动U盘，然后将Windows 7系统文件和启动菜单修复工具拷贝进U盘。

 　　C、利用U盘启动计算机，接着在U盘菜单选择界面中，选择【01】运行雨林木风U盘win8pe装机维护版。

 　　D、进入WINPE界面，雨林木风U盘启动盘制作工具笔者鼠标双击运行【雨林木风一键备份还原系统】工具，接着通过鼠标找到Windows 7系统文件，雨林木风U盘启动盘制作工具笔者选择系统安装分区（注意：不要选择XP系统安装分区，这里选择了D盘），单击【执行】按钮。

 　　E、等待初步的系统的安装,系统初步安装完成后，重启计算机。系统自动进入XP系统，不会进入Windows 7系统后续安装过程，此时就需要前面提到的启动菜单修复工具的帮助了，雨林木风U盘启动盘制作工具笔者鼠标双击运行启动菜单修复工具，在打开的窗口中，按下任意键。

 　　F、关闭此窗口后，重启计算机，就会进入系统菜单选择界面，雨林木风U盘启动盘制作工具笔者通过上下键，选择Windows 7系统，就可以继续Windows 7系统的后续安装了。

 　　G、安装好Windows 7系统后，重启计算机，进入系统菜单选择界面，通过上下键即可选择进入双系统。

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