A、首先在win10系统任务栏左下角搜索区搜索控制面板并且打开，打开后选择管理工具—服务。

 　　B、接着在服务中找到并鼠标左键双击Background Intelligent Transfer Service服务。

 　　C、接下来将启动类型改为手动或禁用——服务状态改为停止服务，当然鼠标右键点击属性进行编辑也是可以的。

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