在使用电脑过程中，时常会出现内存不足这个系统提示，该怎么解决呢？今天小编在这里为大家讲述程序运行中，系统提示“内存不足”的原因和解决办法。

一、剪切板占用的内存太多

当你在程序中使用“复制”和“粘贴”时，Windows将复制和剪切的内容全部放在剪切板上，以供粘贴使用，但剪切板只是内存中的一块临时区域，这时就要定期释放剪切板占用的内存。依次单击“开始—程序—所有程序—附件—系统工具”，点击“剪切板查看程序“，然后在弹出对话框的“编辑”菜单栏里点击”删除“命令。

二、运行的程序太多

如果同时打开的文档过多或运行的程序过多，就会占用太多的内存，建议将暂时不用的文档和程序关闭，为其他程序提供运行的内存。如果这样做还是不能解决问题，可以重新启动电脑。只是退出程序并不重新启动电脑，退出的程序可能无法将其占用的内存归还给系统，建议重新启动电脑后再运行被中断的任务。

三、自动运行的程序太多

按下Windows键+R这一组合键，在弹出的运行窗口中输入“Msconfig“，点击”确认“按钮后弹出”系统配置“对话框，在”常规“选项卡内将“有选择性的启动”选中，清除“处理Win.ini文件”复选框和“加载启动组项目”复选框，点击“确认”按钮，最后重启电脑。

四、依次点击“开始—控制面板—系统—性能—虚拟内存“，选中“让Windows管理虚拟内存设置—(推荐)”选项，将计算机中可作为虚拟内存使用的硬盘空间量设置为默认值。

五、程序文件已损坏

如果是在使用某个程序时，系统提示内存不足，而其他的程序可以正常运行，那么可能是该程序的文件已被损坏，从而导致内存问题。建议删除并重新安装该程序，然后再运行该程序。

小编提醒：可以清空回收站，或进行磁盘清理，增加Windows虚拟内存分页文件所在驱动器上的可用空间。另外系统感染电脑病毒也是导致内存不足的罪魁祸首，当系统出现“内存不足”的提示时，可以使用防毒软件查杀病毒。